Moje krabi jsou zpět

, mějte na paměti, když jsem pobýval v Marylandu rok, stejně jako ztracené tuny peněz na běžeckém pohybu, který dodržuje sen, který selhal, stejně jako u krabů?! No, moje krabi jsou zpět … Moje nejnovější videa Marathonský tréninkový den 3.…

5 minute Bean Dip recipe

This creamy bean dip is vegan as well as very simple to make. may be a great concept for that ‘big game’ everybody is speaking about this weekend… I’ve been trying to make good friends lately as well as invite…

Disney World 5K Race Recap

Právě jsem spustil Walt Disney World 5K (a 10k a půl a plné maraton…) a mám hodně na rekapitulaci! Doufám tedy, že jste Carb-Loaded a připraveni na sérii Marathon Blog Post All About The Walt Disney World Marathon Weekend. Pojďme…

Místo ponoru a Annapolis

a já jsme dnes jeli kolem Marylandu a jednou z našich zastávek byl pohled na příští týden ponoření ledního medvěda. Děje se každoročně ve státním parku Sandy Point. Už jste někdy slyšeli o porážce ledního medvěda? Moje nejnovější videa Zlatý…

Zdravé Valentýnské den

Dobrý den! Udělal jsem si včera chutný i zdravý den Valentýna, stejně jako teď jsou všichni pryč. To je od té doby, co bylo postaveno z mého preferovaného jídla = meloun. Zdravé Den Valentýna zachází: 1. Watermelon Hearts (protože i

Neděle sedm

Ahoj od Santa Rosa! Začal jsem svůj den dobrým během 7 mil. Zaměřil jsem se na osm, ale můj žaludek zavrčel na 1,5, takže jsem ho zkrátil. Jakmile jsem se vrátil, řekl jsem Benovi, že je to nouze, že se…

Pikantní pita pizza

Ahoj a potěšen pátek! Dnes ráno jsem jedl rychlou snídani o Ezekiel muffin s mandlovým máslem na jedné straně a ICBNB se skořicí a stevií na druhé straně. Moje nejnovější videa Učení od špatného běhu Špatné běhy se stává –…

Olympijské výsledky Vizualizace

V posledních měsících jsem využíval Microsoft Power BI pro vytvoření řídicích panelů k prezentaci dat v grafickém stylu i analyzovat data shromážděná během každodenního činnosti na mém pracovišti. Tento výrobek je naprosto nesplacený (také proto, že je zdarma!), Stejně jako…