Potěšené neděle! Nejste potěšeni, že stále máme ještě jeden den víkendové zábavy?! jsem
Vyvalil jsem se z postele po snu, kde na mě zaútočil pavouk (!) A také jsem si připravil kávu. (nataliedee.com)
Moje nejnovější videa
Marathonský tréninkový den 4
Marathon Training Diary Day 4 Interspect in in
Více videí
0 sekund 1 minuta, 21 sekund
Další
Marathonský tréninkový den 3. den
00:51
Žít
00:00
08:21
01:21
Ale když jsem vkládal kontejner zpět do skříně, upustil jsem ji a všude jsem se rozlil !!! Vypískat.
Zjevně vyžaduji, Aston Villa FC Dres abych byl vzhůru, abych si připravil kávu. Požaduji však, aby byla káva vzhůru !!
Po kávové události jsem uvedl „f It“ a také jsem popadl telefon, abych se vydal na procházku. Touhal jsem na dýňové palačinky na snídani, stejně jako jsme byli z dýně, takže jsem si povídal s BFF, když jsem šel do obchodu na plechovku.
Pro polevu jsem vyrobil dýňovou pastu – není to nejvíce chutné jídlo, o kterém jste kdy slyšeli?
Byla to skvrna dýně, řeckého jogurtu, lopatky arašídové mouky a sirupu. Navíc, další sirup kolem p’cakes, protože si vyberu sirup!
Doposud jsem zastavil pití kávy, protože vždycky chci jíst, když dělám palačinky. Doufal jsem, že to bude udržovat ústa hektická
Když už mluvíme o pastě … „dýňová pasta“ mi připomíná Rossovy „Paste Pants“ z epizody kamarádů, kde používá kožené kalhoty. Někdo se mnou?
Nemohu vložit video, ale klikněte na odkaz ‘, protože je to zábavné
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále si vybíráte:
6 Zdravé nápady na občerstvení zabalené na bílkoviny
6 Zdravé nápady na občerstvení zabalené na bílkoviny
Zdravé i jednoduché zaokrouhlování 6 různých metod pro kutily vlastní proteinové občerstvení! Udělejte tuto součást vaší přípravné rutiny jídla a zabraňte bezduchému občerstvení nebo odpolední energetické propad. Stejně jako mám rád jídlo a úžasně připravená jídla … Věřím, že občerstvení je moje preferovaná věc. Je to také něco, co bojuji … zkontroloval mnohem více asi 6 zdravých nápadů na občerstvení na občerstvení
masážní závist chemická peel-hodnocení, stejně jako před obrázky
masážní závist chemická peel-hodnocení, stejně jako před obrázky
Toto publikování je psáno ve spolupráci s Massage Envy, nicméně všechny názory jsou moje vlastní. Ahoj! Během posledních několika měsíců jsem pracoval s Massage Envy a užíval jsem si různých služeb, které nabízejí. Nejprve to byla celková relace tělesného úseku v Massage Envy … Pak to byla masážní relace a teď jsem … zkontroloval mnohem více o masáži Envy Chemical Peel -Evaluation i dříve, stejně jako po obrázcích
Poloviční maraton v 10 týdnech tréninkové plánu, stejně jako výpis závodů a tipy
Poloviční maraton v 10 týdnech tréninkové plánu, stejně jako výpis závodů a tipy
Plán Brazilská fotbalová reprezentace Dres tréninku na polovinu maratonu. Úplně 10 týdenní polovina maratonské rutiny s běh a natáhnutí. Výpis s balením závodu a co jíst při tréninku
Co jím za den – pro běžce
Co jím za den – pro běžce
Co jím v denním videu od běžce. Potravinový deník všeho, co jsem jedl jednou snídani, oběd, večeře a občerstvení. Plus návrhy na můj preferovaný produkčníCTS jídlo
3 komponentní recept na banánové palačinky
3 komponentní recept na banánové palačinky
Jednoduchý 3 komponenta banánových FC Tokyo Dres palačinek. Tento recept na rychlou snídani má pouze 3 komponenty, které již s největší pravděpodobností h
Nejlepší proteinové tyče pro běžce- co jíst dříve a po běhu
Nejlepší proteinové tyče pro běžce- co jíst dříve a po běhu
Nejlepší proteinové tyče pro běžce. Co jíst před běh, po běhu a občerstvení. Moje 5 nejlepších upřednostňovaných tyčí a rozpad výživy
⚡ Shareaholic
.