Série True Life série MTV inspirovala tento příspěvek. Je šílené, kolik tréninku pro maraton mění váš každodenní život. Včera v noci jsem se ujistil, že se vyhýbám alkoholu, zatížení carb a brzy spát. Hej, neřekl jsem, že to byl dramatický den na den, právě jsem řekl, že to mění věci. Dnes ráno jsem se probudil brzy, abych běžel 20 mil. Nakonec jsem udělal jen 19, ale stále to není normální! Kdyby mě videokamera sledovala, měl bych na kopcích a během posledních několika kilometrů spoustu krvácených slov? Od nynějška by se mělo nazývat jako námořník „Cussing jako běžec“.
Než jsem odešel na běh, měl jsem vafle s PB & J?
Moje nejnovější videa
Učení ze špatného běhu
Špatné běhy se dějí – tady je to, jak jsem se pohyboval kolem a poučil se z mého dalšího běhu. Návrh, který vám pomůže stát se lepším běžcem tím, že jste neutrálním pozorovatelem tréninku.
Více videí
0 sekund 3 minut, 48 sekund
Další
Jak provést trénink dolního těla pro běžce a
03:09
Žít
00:00
08:21
03:48
Během běhu jsem vyzkoušel tyto sportovní fazole. Byli dobří a chutnali jako Cherry Jolly Rancher?
Marathon Training: 19,06 mil
Čas: 3:03:55
Než jsem se vrátil, ponořil do studené vody (bez ledu) a osprchoval jsem to poledne! Tato snídaně byla mnohem více jako oběd a já jsem se necítil velmi hladový, ale cítil jsem se velmi prázdný. Těžko se to vysvětluje. Měl jsem 3 palačinky, vejce a banán.
Myslím, že to trvá nějakou dobu, než můj žaludek zaregistruje plnost, protože se chovám na borůvkách a stále se necítím tak plný. Teď musím jít udělat něco dramatického, abych mohl přimět MTV, abych pokryl svůj skutečný život: provozuji maratonský nápad. Předstírejme, že nejsem jen sledováním skutečné manželky OC a chybí můj byt …
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále si vybíráte:
Než LA marathon zkontrolujte tyto tipy
Než LA marathon zkontrolujte tyto tipy
Miluji La Marathon !! Myslím, že je to jeden z nejlepších maratonů v USA a nedostane kreditní zprávu, kterou si zaslouží! LA má
Závodní slevy a slevy kódy kupónu RNR San Diego, Lexus Krátí, Revel Marathon a další!
Závodní slevy a slevy kódy kupónu RNR San Diego, Lexus Krátí, Revel Marathon a další!
Nové kolo závodních diskontních kódů pro nadcházející maraton, poloviční maraton, 10k a 5k závody. To zahrnuje RNR San di
Rock N Roll San Diego Marathon Half Marathon & 5k Discount Code
Rock N Roll San Diego Marathon Half Marathon & 5k Discount Code
Rock N Roll San Diego Marathon Half Marathon 5k Diskontní kód. Červen 2019 závodní slevový kupónový kód. A čtu Mebovi nový boo
Termíny registrace hlavního maratonského závodu
Termíny registrace hlavního maratonského závodu
Seznam nejvýznamnějších maratonů v USA a data zaregistrujte se pro každý závod. Termíny a požadavky na spuštění NYC Mara
OC Marathon Training Plan and Race Discount Code
OC Marathon Training Plan and Race Discount Code
Marathon a napůl maratonský tréninkový plán středně pokročilý, aby se zrychlil nebo PR. Pro běžce s časovým cílem. Síla Traini
Trénink na video Boston Marathon VideoSérie hostitel ahoj!
Trénink pro hostitel video série Boston Marathon Hello!
Ahoj! Hostuji sérii videa s názvem „10, 000 mil do Bostonu“ s Hyland’s Power! Sledujeme tým Heale
⚡ Shareaholic
.