Default image

wgcgs

Angel-ed vejce

Místo klasického receptu na ďábelské vajíčky jsem dnes vytvořil novou a vylepšenou verzi devilovaných vajec. Říká se jim „andělská vejce“. Je to moje zdravé přijímání devilovaných vajec. Nejprve jsem tvrdě vařil spoustu vajec (čím více veselejší). Odstranil jsem skořápku a…

The best half Marathon Race Day suggestions

This weekend I got this question through Twitter – any guidance for a 1st time half marathon runner? It’s actually a pretty common question because the weeks before a race are taper (running less to rest) and you have plenty…

Oběd Switch a Ohromující cenu Blogger Award

, takže jsem skončil přepínáním oběda a zabalení. Snažil jsem se jíst jarní role, ale cítili rybí a absolutně mě vyděsili. No dobře, možná je Ben bude jíst? Naštěstí jsem měl některé své současné posedlosti v mé lednici – fazole…

Vezměte si kostel Snow Walk

selhání! Když jsme s Ben a já vytáhli, parkoviště vozidla bylo prázdné!? Nejsme registrovaní členové tohoto kostela, takže jsem si jistý, že lidem nějak vědí, ale byli jsme velmi překvapeni! Přes chlad je dnes velmi slunečný, takže jsme se rozhodli…

Running & stamina workout calendar – may 2020

Running as well as stamina workout calendar for may 2020 – totally free printable. This workout routine is fantastic for runners who want to integrate stamina training into their routine, new runners who want a routine of exactly how frequently…

Motivation to just RUN

Hello! Jak to jde? I made it home sweet home yesterday and the only thing I did all day was write that Hood to coast recap. I had an early flight so I grabbed breakfast at the airport. I walked…

Sportovní podprsenka obarvila

Byl jsem tak zmatený, abych si uvědomil svou novou sportovní podprsenku Bred na mé nové košili Disney Marathon? Měl jsem na sobě teplý svetr s dlouhým rukávem a neuvědomil jsem si, dokud jsem se nedostal domů z běhu. Mám jiné…

BodyPop launch party

Hello! Jak to jde? Last night I went to the BodyPop Activewear launch party, but first let’s talk running… Běh I made a deal with myself that I would do some speed work this morning but only 4 repeats. So,…