Zde je můj surf město Half Marathon 2021 Rekapitulace a výsledky. Udržuji to krátké, protože mám den pb & jam. Přejděte na spodní část tohoto příspěvku pro odkazy na stránku závodních slev, kterou brzy aktualizuji s dalšími kuponovými kódy.
Dobře. Začněme v kroku 1 každého víkendu závodu – závod Expo. To je místo, kde získáte číslo závodu (aka BIB) a „zdarma“ tričko (aka 80 $, které nikdy nebudete nosit po dni závodu). Nejlepší část Expo je, že si můžete zakoupit běžecký výstroj s plným cenou, které byste opravdu neměli používat poprvé v den závodu. Ale rád bych věřil, že nakupování pomáhá uklidnit nervozitu před závodem, takže jděte na to.
Vlastně jsem jeden rok vyhrál paddle desek v tombole, takže jsem si všichni užil všechny nabídky, které má závod Expo, pokud máte čas.
Surf City Half Marathon Expo
Na parkovišti Huntington Beach je zřízen maratón surfy a poloviční maraton. Obvykle je nastaven velký stan, který vyzvedne vaše číslo, košili a spoustu kabin s prodejci, kteří prodávají všechny nejlepší běžecké vybavení, občerstvení a doplňky.
Letos stany právě obsahovaly pick-up BIB a košile a závodní logo. Všichni prodejci byli seřazeni venku, což bylo ještě lepší nastavení než obvyklé, protože počasí bylo nádherné. Bůh žehnej Kalifornii. Oceán je odstaven cesty z parkoviště, ale můžete ho vidět od místa, kde jsme byli, a cítit dokonalý oceánský vánek. Chtěl jsem zůstat a pověsit se, ale musel jsem být rychle a ven.
Nevím proč, ale byl jsem velmi unavený den před závodem. Takže, když jsem se vrátil domů z Expo, šel jsem Diego, snědl večeři a uvolnil se při sledování Gossip Girl (stará série – nedávno jsem to objevil a jsem do toho). Vytvořil jsem několik možností běžeckého vybavení, ale neudělal jsem „plochý běžec“, protože jsem rychle zapnul a věděl, že bych se měl rozhodnout, co přesně budu mít ráno.
Moje běžící kamarádi a já jsme se rozhodli nosit červenou, bílou a modrou na památku 11. září (což se stalo Den závodu). Takže jsem vytáhl své běžící oblečení, které s tím šlo a šel spát.
Surf City Half Marathon Race Morning
Závod ráno Kristin mě zvedl jasně a brzy, abychom mohli jít spolu. Maratón začal před polovičním maratonem, takže jsem si myslel, že bychom mohli mít potíže s nalezením parkování. Tento závod jsem provozoval několikrát a stalo se to jen jednou, že jsem musel zaparkovat hodně daleko a vzít kyvadlovou dolet na startovní čáru.
Jediný malý problém, který jsem s tím měl, byl – na výstavě byly náznaky, že jste museli nosit masku na raketoplánech a já jsem na to nezabalil další jednorázovou masku. (Toto je připomínka LIL, abych vložil nějaké doplňky do mé kabelky a automobilu jen pro případ!)
Zaparkovali jsme na parkovišti na pláži a šli po promenádě na startovní čáru. Toalety na pláži byly otevřené, takže je běžci mohli použít. To opravdu pomohlo udržet linky Porta-Potty na začátku. A toalety na pláži mají lepší větrání, takže je to příjemnější zážitek všude kolem. Rovněž usnadňuje sledování pravidla závodu číslo 1.
Surf City Half Marathon Race
V minulosti jsem provozoval maratón surfy a půlmaratonu, takže jsem byl obeznámen s kurzem. Závod je však obvykle v únoru (konkrétně Super Bowl v neděli) každý rok, takže je obvykle mnohem chladnější. A letos začátek poloviny maratonu začal docela pozdě, pravděpodobně nejnovější, co jsem kdy viděl půl začátku! Díky tomu se cítil mnohem teplejší než obvykle pro tento závod.
Naštěstí mi to moc nevadí, ale nebyl jsem fanouškem pozdního začátku, protože slunce do konce bilo dolů a cítil jsem, že jsem začal slunit spálení (což mě zdůrazňuje – a stres je skutečný zabiják).
Myslel jsem, že kurz je palačinka byt, protože je na pláži, ale konec jde trochu na PCH. Pravděpodobně by se necítilo velmi do kopce, kdyby byla ta část na začátku závodu, když byly vaše nohy čerstvé. Ale je to během posledních několika mil, takže musíte tlačit.
Jsem velmi potěšen, že mohu oznámit, že část kopce surfového města Half Marathon není nic ve srovnání s posledními kilometry nejlepšího amerického městského půlmaratonu (strmý AF).
Moje rasa: Po celou dobu jsem se nemohl dostat do zóny. Obvykle se chvilku zahřívám, ale kolem míle 8 (to záleží na mé kondici), cítím se zahřátý a mohu vyrazit hrst mil, aby se cítila dobře. Dokážu také přijít na to, kdo se objevil na závodě – Magic Monica (magicky rychlý běžec s tunami rychlosti a vytrvalosti) nebo nějaký b! Tch, které nevím (kdo je pomalejší a omlouvá se – není pozvána na závody a dnes večer jí říkám).
Tak jako tak. Když jsem v dobré kondici, necítí se tvrdě, ale to se stalo. Stále jsem se přihlásil k sobě, abych zjistil, jestli bych se mohl tlačit rychleji. Chtěl jsem se urychlit na otočení poblíž Mile 8, je tu vodní stanice a já jsem si myslel, že bych ji mohl projít, abych dostal vodu a měl gel. Pak bych absolvoval trénink wpodpatky a zrychlení.
Vodní stanice však byla z vody a já jsem přepočítal gely. Myslel jsem, že je mají na obou stranách ulice a já bych jeden dostal na druhou stranu, ale to bylo špatně. Takže žádné gely a žádná voda na míli 8 nepomohly situaci. Měl jsem si přinést svůj vlastní gel – to byl úplně můj selhání. Některé závody docházejí z gelů, někdy je to hrubá chuť, někdy je podávané stanice, které je rozdávají, lil chaotická. Pro plné maratony si sbalím své vlastní, ale hraji lil volnější s půlmaratony, protože důsledky nejsou tak velké. Situace vody však v horkém dni nepomohla.
Opět jsem běžel Surf City mnohokrát. Nikdy jsem v minulosti neviděl na tomto závodě vodní stanici. Jsem také pomalejší, než jsem běžel v minulosti, takže se to stalo předtím? Myslím, že to byla rána na silnici kvůli závodu v teplejším dni a od posledního závodu tolik času. Dávám jim výhodu pochybností vzhledem k tomu, že to byla v nedávné minulosti několikrát dobrý zážitek.
Jo, a na hřišti byl ps. Měl lil postroj, ale musel se dostat pryč od svého majitele? Rozhlédl jsem se a nemyslím si, že majitel byl běžec.
Nejlepší část závodu bylo znovu běžet se svými přáteli. Tohle sooooooooo moc mi chybělo. Budu na ně odkazovat na Instagramu níže.
Moji běžící kamarádi na Instagramu
Na tomto obrázku: Me aka Monican aka @RuneatrePeat // Kristin @stuftmama // pam @pammyruns // Sandy @sandyruns26.2
Surf City Half Marathon Dokončit čas
Surf City Half Marathon Dokončit čas: 1:59:07
Meh. Nejsem s tím časem spokojen. V tomto bodě bych měl být rychlejší a dále ve svém tréninku. Ale čísla nelžou. Kdybych byl rychlejší nebo více fit, běžel bych lépe. Musím se podívat na svůj trénink a zotavení a provést některé změny, pokud chci běžet rychleji a cítit se silnější v mých nadcházejících závodech. Takže mám spoustu práce!
Jsem potěšen, že mám před 2 hodinovou polovinu maratonu na to, abych se podrobil spuštění Disneyho pro Marathon Corrals Disney World. Pokud plánujete provozovat sub 2 hodinovou polovinu Marathonu nebo pod 4 hodiny, musíte předložit důkaz o čase závodu, nebo budete obecně ohraničující pro všechny vzdálenosti.
Surf City Half Marathon Race Finish Line
Překročil jsem cílovou čáru a potkal několik následovníků. Někde kolem míle 7 jsem ztratil Pam, Sandy a Kristin, takže jsem na ně čekal, když jsem si povídal. Všichni prošli poměrně rychle – dokonce i Kristin, který žertoval, že se chystá běžet/chodit s celou věcí pomalu.
Po závodě někteří lidé udělali linii pro pivní zahradu. A „Bee Line“, myslím, že vydali zvuk lil buzzzzzz, když chodili, a pravidelně kroutili zadky na květinách.
Nejsem fanoušek piva, ale jsem největším fanouškem čokoládového mléka, takže jsem byl potěšen, když jsem viděl, jak se po závodě rozdává. A neměl jsem potěšený tanec, když jsem viděl na kamionu skutečnou kalifornskou pečeť. Jak perfektní !! Rád to vidím a musím se zastavit v tom, abych řekl lidem v obchodě s potravinami.
Po závodě jsem požádal Kristina, aby pořídil nějaké fotky, které jsem mohl použít k tomu, abych se stal modelem Instagramu. Prosím, sledujte a sledujte a přihlaste se a kupujte vše, na co odkazuji, a řekněte Pal a Venmo Me 5 $ a zanechat 5hvězdičkový hodnocení a recenzi. Dík. xoxo.
Pak jsem šel domů, abych si odpočinul a jedl 13 melounů. Nakonec jsem sledoval starý dokument s názvem 9/11 a Start Worth, nový film o fondu obětí.
Dokument volal 9/11 je dvěma bratry, kteří náhodou dělali v té době dokument o hasičských rekrutech NYC. Náhodou toho dne natáčeli a jeden z bratrů šel s týmem poslaným do Twin Towers. Druhý zůstal na stanici s jedním náborářem, který zůstal zpátky k mužům.
Co běhám, jím, sleduji a čtu:
9/12 je 7dílná série podcastu o tom, jak 9/11 ovlivnila Ameriku různými způsoby. Pravděpodobně to začnu poslouchat dnes večer, když půjdu Diego. Právě jsem slyšel recenzi 9/12 o spisovatelích zločinu o podcastu spolu s recenzí dokumentu Lulalarich.
Poslech: 9/12 Podcast – 9/12 je k dispozici na Amazon Music zde (myslím, že úplně zdarma, protože nemám Amazon Music a mám tento podcast), Wondry a většinu podcast aplikací.
Sledování: Lularich na Amazon Prime & Gossip Girl na HBO Max
Otázka: Co právě sledujete a/nebo posloucháte? Vidět nebo slyšet něco z nich?
Pokračujte s nimi:
Zaregistrujte se pro Revel Big Bear zde pro Team Run Eat Repeat Sleva
Stránka závodních slev
Dopey Challenge Training Weeks 1 & 2
Sluchátka Aftershokz Run Gear Review
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweetKolík
Podíl
Pošta
Podíl
Pokračujte s nimi:
AFC Half Marathon Race Rekapitulace a fotografie
AFC Half Marathon Race Rekapitulace a fotografie
Nejlepší americké město (San Diego) Half Marathon Race výsledky a rekapitulace. AFC Half Marathon Photos. Běží
OC Half Marathon výsledky a vrcholy top 13
OC Half Marathon výsledky a vrcholy top 13
Výsledky závodu OC Marathon a Half Marathon. Rekapitulace Orange County a nejlepší části běhu 13,1 mil. Slevy pro ostatní
Irvine Half Marathon Race Rekapitulace
Irvine Half Marathon Race Rekapitulace
Half Marathon Race Rekapitulace a recenze. Irvine napůl bláznivá polovina maratonu běžícího kurzu a recenze závodu a tipy pro
Disney World Half Marathon Race Recap & Photos
Disney World Half Marathon Race Recap & Photos
Disney World Half Marathon Race Rekapitulace, recenze a spouštění fotografií. Spusťte fotky z Disney Favorite Race Course a
Pokud byste se natáhli nebo pěnovou roli po běhu a OC Half Marathon Rekapitulace podcast 79
Pokud byste se natáhli nebo pěnovou roli po běhu a OC Half Marathon Rekapitulace podcast 79
OC Half Marathon výsledky a rekapitulace. Tipy na den závodu a recenze kurzu. a pěna válcování vs. protahování – což je b
Irvine Half Marathon výsledky a bahenní běh?
Irvine Half Marathon výsledky a bahenní běh?
Irvine Half Marathon Race Rekapitulace a výsledky. Vrcholem z expo, parkování, kurzu, počasí, postiženého závodu a mor
⚡ Shareaheholic.
.