Happy pondělí! Nepoznal jsem, že jsem se v neděli mýlil, stejně jako moje rutina dnes vyzvala k 4 mil s nějakou vytrvalou výdrž. Takže jsem po ranním klientovi udělal svou výdrž. Vy pochopíte, že mám hluboké vášnivé jako pro palačinky.…
Ahoj! Jak to jde? Tady to jde … Včera jsem dostal nějaké hrozné zprávy. Ale dobrá zpráva je – je to tak špatné, že jsem neměl hlad! To se nikdy nestane. Moje nejnovější videa Dostal jsem test Covid-19 Získání testu…
A new good listen book review! High Achiever by Tiffany Jenkins – I listened to this book on Audible. Here’s my review and thoughts on if I recommend it… High Achiever – the amazing true story of one addicts double…
včera v noci jsme s Ben a já šli do domu přítele na hru! Byla to zábava a plné jídlo – stejně jako se mi líbí. Začal jsem s vínem, protože to dělá herní noc 2x jako zábavu? Moje nejnovější…
How’s it going? I had to rush out the door this morning so I’m going to do a full day of eats tonight. just letting you know in case you’re dying for me to confirm that I ran this morning…
Myslím, že v mém malém mexickém životě možná budu potřebovat mnohem více bílkovin. Z nějakého důvodu se moje chuťová budova naklánějí na sacharidy-ne bílkoviny, takže vyvážení intuitivního stravování s mými nutričními potřebami bude vyžadovat nějakou práci. Opravdu jsem se snažil…
Hello! I am just getting home from a lil time with my fam. We took advantage of Martin Luther King Jr. Day to view the film Selma. Of course we had to share popcorn (read: ‘share’ as me hogging all…
What are your best rest Day Brags? That’s the topic of today’s pile on the Miles photo Challenge! Share your favorite rest day to chime in! Rest Day Brags Definition of rest Day Brags: Non-workout or rest days when an…
Hej! Posledních pár dní bylo zaneprázdněno závodem, hromadou na míle a další zábavou – zapomněl jsem se podělit o svůj oblíbený běh, jíst a opakovat blogový příspěvek od října! Oblíbený běh Long Beach Marathon, můj one pravý milostný závod. Ale…
two girls at work are pregnant. Ben’s sister is due in April. and today I went to a baby shower for my cousin Vanessa (also due in April). I’m getting pretty dehydrated over here because I refuse to drink the…